Nordic Walking – DIE Gesundheitssportart für die Welt von morgen!
Körperliche Aktivität ist ein Grundbaustein für die Gesundheit. Gesundheits- und Präventionskreise sind sich hierbei einig. Wir sollten jetzt die Welt von morgen anders denken, indem wir innovativ sind und zeitgemässe Bewegungskonzepte schaffen: Bewegung für alle!
Inhalte:
Theorie:
- Gesundheit und körperliche Aktivität: theoretische Grundlagen für einen ganzheitlichen und interdisziplinären Ansatz
- Die Entwicklung von Trends im Bereich der körperlichen Aktivität
- Theoretische Umsetzung des esa Fortbildungsthemas „qualitativ hochwertige esa-Aktivitäten – innovieren und Umfeld pflegen“
Praxis:
- Die Entwicklung von Trends im Bereich der körperlichen Aktivität, Anwendung im Nordic Walking
- ALFA Nordic Walking als ganzheitliche Aktivität in der Praxis
- Variationen rund um die Methodik der 7 Steps im Nordic Walking
- Variationen rund um die Übungen zur Beweglichkeit, Kräftigung und Dehnung
- Praktische Umsetzung des esa Fortbildungsthemas „qualitativ hochwertige esa-Aktivität- innovieren und Umfeld pflegen“ und Transfer zum Nordic Walking
Kategorie:
esa anerkannte Fortbildung
Kurskosten:
SPASⓈ Mitglieder 220.- exkl. Verpflegung
esa ausgebildete Teilnehmende 240.- exkl. Verpflegung
nicht esa ausgebildete Teilnehmende 270.- exkl. Verpflegung
Veranstaltungsort:
Mehrzweckhalle Schulhaus Oltingen
Hauptstrasse 40a
4494 Oltingen
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