Werde ALFA Running Instruktor*in mit esa Label

6 Tage Praxisausbildung

3 Tage Kern- und 3 Tage Fachausbildung

Warum gerade Ihre Ausbildung bei SPAS?

Running ist Ihre Leidenschaft? Sie möchten Menschen mit Ihrer Freude an dieser Sportart anstecken und lernen, wie Sie als Trainer Menschen begeistern, fördern und Ihre Kurse kompetent gestalten? Mit unseren Ausbildungen bieten wir einen umfassenden Rahmen auf dem Weg zu Ihrer Tätigkeit als Instruktor*in.

 

Ausbildung in Kleingruppen

Sie stehen bei uns im Mittelpunkt. Unsere Kleingruppen-Ausbildungen bieten Ihnen ganz viel Raum für Individualität und Sie profitieren von einer sehr persönlichen Begleitung in Ihrer Ausbildung.

ALFA Technik

Sie erlernen die ALFA Running-Technik mit der Methode 7 Steps samt Top 14 Übungen, die in ihrem Bestehen einzigartig ist. Sie bildet eine Basis für ein einfaches Erlernen und einen qualitativ hochstehenden Unterricht.

Weit über Sport hinaus

Bei uns erfahren Sie alles, was es für eine erfolgreiche Instruktoren-Tätigkeit braucht.

Das sind Inhalte, die sehr umfassend sind und weit über den Sport hinaus gehen: sie bieten die Grundlage für Ihren Erfolg als Trainer!

Ganzheitliche Betrachtung

Wir unterrichten ganzheitlich und zeigen die Wechselwirkung von Körper, Geist und Herz mit praktischer Erfahrung auf. Dies bietet Ihnen einen grossen Mehrwert, den Sie als Trainer weitergeben können.

Wissen und Erfahrung von Experten

Wir verfügen über 30 Jahre Erfahrung im Bereich Sport sowie im Unterrichten von Gruppen und Coachings von Einzelpersonen. Profitieren Sie von unserem Wissen und langjähriger Erfahrung.

Praxisorientiert

Alle unsere Ausbildungen und Coachings sind praxisorientiert. Sie können Ihre neuen Erfahrungen und das Gelernte 1 zu 1 umsetzen.

Ausbildung ALFA Running Instruktor*in mit esa Label

Teil 1: Kernausbildung

Auch gültig für andere Sportarten (Nordic Walking, Langlauf, Radsport,...)

Die Ausbildung SPAS Running Instruktor*in mit esa Label dauert 6 Tage und wird aufgeteilt in die 3-tägige Kernausbildung sowie die 3- tägige Fachausbildung. Sie erfolgt nach den Vorgaben des Erwachsenen Sport Schweiz esa, BASPO, wobei unsere Philosophie und Konzeption vollumfänglich mit einfliesst.

Für die Anerkennung des esa Labels ist es zwingend, zuerst die Kernausbildung und dann die Fachausbildung zu absolvieren.

Diese Ausbildung richtet sich an alle Personen, die mit Running erwachsene Mitmenschen bewegen, fördern und erfolgreich unterrichten möchten.

 

Spas-s Running

Was Sie in der Kernausbildung lernen und erleben

Konzept der Andragogik

Sie lernen wie Sie kompetent und sicher eine Gruppe leiten, den Gruppenzusammenhalt fördern und mit Konflikten umgehen. Im Fokus stehen Lehr- und Lernprozesse, Gestaltung des Dialogs sowie die empathische Gesprächsführung.

Konzept der Methodik

Sie sind sicher im Planen, Durchführen und Auswerten Ihrer Kurse und gestalten attraktive Trainingseinheiten. Bei diesem Konzept stehen Lerngruppen, Lern- und Lehrstufen, Lernwege und Methoden, Organisationsformen und die Unterrichts- und Trainingsgestaltung im Vordergrund.

Konzept der Sportmotorik

Sie lernen die Grundlagen der Sportmotorik und die Trainierbarkeit im Erwachsenenalter. Das Konzept beinhaltet die Konditionsfaktoren, koordinative Fähigkeiten, die physisch-psychische Komponente, den Bewegungs- und Stützapparat, das Stoffwechselsystem sowie die Atmung und Entspannung. 

Wer ist genau Ihre Zielgruppe?

Ihre Zielgruppe als angehender Trainer sind Erwachsene. Lernen Sie die Bedürfnisse Ihrer Zielgruppe kennen, um besser auf sie eingehen zu können.  

Runing und mehr...

Sie lernen und erleben die ALFA Running-Technik mit dem methodischen Konzept der 7 Steps sowie Top 14 Übungen. In der Kernausbildung werden die Lehrinhalte nebst Running mit weiteren Bewegungsformen vermittelt. So fliessen ergänzend polysportive und ganzheitliche Aspekte mit ein, so dass alle Teilnehmende von der sportartenübergreifenden Betrachtungsweise profitieren.

Marketing von Sportangeboten

Sie können Ihr eigenes Angebot klar positionieren und kennen einfache Grundsätze des Marketings im Sportbereich.

Sicher unterrichten

Sie kennen die unterschiedlichen Risiken im Erwachsenensport und setzen Sicherheitsmassnahmen bewusst um. 

Konzept der Individualität und ganzheitlicher Betrachtung

Sie erkennen eigene Ressourcen durch die Entfaltung Ihrer Individualität – und wenden diese an. Darüber hinaus erleben Sie Ihre körperliche Wahrnehmung und die damit verbundenen Möglichkeiten in Verbindung mit den Komponenten Geist und Herz. Weshalb? Weil der Körper die Bühne der Seele ist.

Spas-s Running

Ausbildung ALFA Running Instruktor*in

Teil 2: Fachausbildung

Die Ausbildung ALFA Running Instruktor*in ist eine 3-tägige Fachausbildung und richtet sich an Personen, die bereits einen Basis Kurs in dieser Sportart absolviert haben und im Running praxiserfahren sind. Die Inhalte der Ausbildung bilden eine solide Grundlage für Ihre Entwicklung zum Trainer und machen Sie zu einem kompetenten Ansprechpartner im Bereich Running.

Was Sie in dieser Ausbildung lernen und erleben

ALFA Running Technik

Sie wenden die Bewegungsmerkmale und Bewegungsqualitäten der ALFA Technik für Running an. Die positiven Effekte dieser Technik werden dabei verständlich vermittelt.

Dies umfasst  Grundlagen des Laufsports wie Lauftechnik, Laufstil, Laufspiel- und Übungsformen wie auch die damit verbundenen Faktoren Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Zur Anwendung kommen in diesem Zusammenhang die verschiedenen Intensitäts-Bereiche sowie deren Umsetzung im Unterricht.

7 Step Top 14 Methode

Sie erlernen die 7 Step Methode mit 14 Basis-Übungen, eine Übungsreihe mit der Sie sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene anleiten können. 

Analyse von Bewegungen

Durch die ALFA Technik und 7 Step Methode sind Sie in der Lage, Bewegungsabläufe anzuleiten, zu analysieren und Entwicklungsfelder zu erkennen.

Ideen-Korb

Sie erhalten eine grosse Ideen-Sammlung mit Übungen, Anleitungen und Spielen, welche Sie in Ihrem Unterricht umsetzen können.

Fachkenntnisse

Sie sind ein kompetenter Ansprechpartner rund um das Thema Running.

Sportmotorische Grundlagen

Sie kennen die sportmotorischen Grundlagen und Funktionalität in Bezug auf Running.

Konzept der Methodik

Sie sind sicher im Planen, Durchführen und Auswerten Ihrer Kurse und gestalten attraktive Trainingseinheiten. Im Fokus stehen Lerngruppen, Lern- und Lehrstufen, Lernwege und Methoden, Organisationsformen sowie die Unterrichts- und Trainingsgestaltung.

Konzept der Andragogik

Sie lernen wie Sie kompetent und sicher eine Gruppe leiten, den Gruppenzusammenhalt fördern und mit Konflikten umgehen. Im Fokus stehen Lehr- und Lernprozesse, Gestaltung des Dialogs sowie die empathische Gesprächsführung. 

Konzept der Individualität und ganzheitlicher Betrachtung

Sie erkennen eigene Ressourcen durch die Entfaltung Ihrer Individualität – und wenden diese an. Darüber hinaus erleben Sie Ihre körperliche Wahrnehmung und die damit verbundenen Möglichkeiten in Verbindung mit den Komponenten Geist und Herz. Weshalb? Weil der Körper die Bühne der Seele ist.

Die häufigsten Fragen zur ALFA Running Instruktor*in Ausbildung

Ist Ihre Frage nicht dabei?

Wir freuen uns, Ihre Frage persönlich zu beantworten.

Eine Investition in einen erfolgreichen Alltag als Trainer.

Kernausbildung
ALFA Running
Instruktor*in
mit esa Label¹

CHF 810.-
  • 3-tägige Präsenzausbildung
  • Praxisbezogener Unterricht in Kleingruppen
  • Schulungskonzept der Individualität
  • Sammlung erprobter Gestaltungsideen
  • SPAS Zertifikat
  • esa Label¹ : NUR bei Kern- UND Fachausbildung
  • Unterrichtsunterlagen
  • Lehrmittel esa
  • Preis OHNE Unterkunft und Verpflegung

Fachausbildung
ALFA Running
Instruktor*in
mit esa Label¹

CHF 810.-
  • 3-tägige Präsenzausbildung
  • Praxisbezogener Unterricht in Kleingruppen
  • Schulungskonzept der Individualität
  • Sammlung erprobter Gestaltungsideen
  • SPAS Zertifikat
  • esa Label¹ : NUR bei Kern- UND Fachausbildung
  • Unterrichtsunterlagen
  • Preis OHNE Unterkunft und Verpflegung
  • .

Partnerorganisation von