Werde SPAS Running Instruktor*in mit esa Label

6 Tage Praxisausbildung

3 Tage Kern- und 3 Tage Fachausbildung

Warum gerade Ihre Ausbildung bei SPAS?

Running ist Ihre Leidenschaft? Sie möchten Menschen mit Ihrer Freude an dieser Sportart anstecken und lernen, wie Sie als Trainer Menschen begeistern, fördern und Ihre Kurse kompetent gestalten? Mit unseren Ausbildungen bieten wir einen umfassenden Rahmen auf dem Weg zu Ihrer Tätigkeit als Instruktor*in.

 

Ausbildung in Kleingruppen

Sie stehen bei uns im Mittelpunkt. Unsere Kleingruppen-Ausbildungen bieten Ihnen ganz viel Raum für Individualität und Sie profitieren von einer sehr persönlichen Begleitung in Ihrer Ausbildung.

ALFA Technik

Sie erlernen die ALFA Running-Technik mit der Methode 7 Steps samt Top 14 Übungen, die in ihrem Bestehen einzigartig ist. Sie bildet eine Basis für ein einfaches Erlernen und einen qualitativ hochstehenden Unterricht.

Weit über Sport hinaus

Bei uns erfahren Sie alles, was es für eine erfolgreiche Instruktoren-Tätigkeit braucht.

Das sind Inhalte, die sehr umfassend sind und weit über den Sport hinaus gehen: sie bieten die Grundlage für Ihren Erfolg als Trainer!

Ganzheitliche Betrachtung

Wir unterrichten ganzheitlich und zeigen die Wechselwirkung von Körper, Geist und Herz mit praktischer Erfahrung auf. Dies bietet Ihnen einen grossen Mehrwert, den Sie als Trainer weitergeben können.

Wissen und Erfahrung von Experten

Wir verfügen über 30 Jahre Erfahrung im Bereich Sport sowie im Unterrichten von Gruppen und Coachings von Einzelpersonen. Profitieren Sie von unserem Wissen und langjähriger Erfahrung.

Praxisorientiert

Alle unsere Ausbildungen und Coachings sind praxisorientiert. Sie können Ihre neuen Erfahrungen und das Gelernte 1 zu 1 umsetzen.

Ausbildung SPAS Running Instruktor*in mit esa Label

Teil 1: Kernausbildung

Auch gültig für andere Sportarten (Nordic Walking, Langlauf, Radsport,...)

Die Ausbildung SPAS Running Instruktor*in mit esa Label dauert 6 Tage und wird aufgeteilt in die 3-tägige Kernausbildung sowie die 3- tägige Fachausbildung. Sie erfolgt nach den Vorgaben des Erwachsenen Sport Schweiz esa, BASPO, wobei unsere Philosophie und Konzeption vollumfänglich mit einfliesst.

Für die Anerkennung des esa Labels ist es zwingend, zuerst die Kernausbildung und dann die Fachausbildung zu absolvieren.

Diese Ausbildung richtet sich an alle Personen, die mit Running erwachsene Mitmenschen bewegen, fördern und erfolgreich unterrichten möchten.

 

Spas-s Running

Was Sie in der Kernausbildung lernen und erleben

Konzept der Andragogik

Sie lernen wie Sie kompetent und sicher eine Gruppe leiten, den Gruppenzusammenhalt fördern und mit Konflikten umgehen. Im Fokus stehen Lehr- und Lernprozesse, Gestaltung des Dialogs sowie die empathische Gesprächsführung.

Konzept der Methodik

Sie sind sicher im Planen, Durchführen und Auswerten Ihrer Kurse und gestalten attraktive Trainingseinheiten. Bei diesem Konzept stehen Lerngruppen, Lern- und Lehrstufen, Lernwege und Methoden, Organisationsformen und die Unterrichts- und Trainingsgestaltung im Vordergrund.

Konzept der Sportmotorik

Sie lernen die Grundlagen der Sportmotorik und die Trainierbarkeit im Erwachsenenalter. Das Konzept beinhaltet die Konditionsfaktoren, koordinative Fähigkeiten, die physisch-psychische Komponente, den Bewegungs- und Stützapparat, das Stoffwechselsystem sowie die Atmung und Entspannung. 

Wer ist genau Ihre Zielgruppe?

Ihre Zielgruppe als angehender Trainer sind Erwachsene. Lernen Sie die Bedürfnisse Ihrer Zielgruppe kennen, um besser auf sie eingehen zu können.  

Runing und mehr...

Sie lernen und erleben die ALFA Running-Technik mit dem methodischen Konzept der 7 Steps sowie Top 14 Übungen. In der Kernausbildung werden die Lehrinhalte nebst Running mit weiteren Bewegungsformen vermittelt. So fliessen ergänzend polysportive und ganzheitliche Aspekte mit ein, so dass alle Teilnehmende von der sportartenübergreifenden Betrachtungsweise profitieren.

Marketing von Sportangeboten

Sie können Ihr eigenes Angebot klar positionieren und kennen einfache Grundsätze des Marketings im Sportbereich.

Sicher unterrichten

Sie kennen die unterschiedlichen Risiken im Erwachsenensport und setzen Sicherheitsmassnahmen bewusst um. 

Konzept der Individualität und ganzheitlicher Betrachtung

Sie erkennen eigene Ressourcen durch die Entfaltung Ihrer Individualität – und wenden diese an. Darüber hinaus erleben Sie Ihre körperliche Wahrnehmung und die damit verbundenen Möglichkeiten in Verbindung mit den Komponenten Geist und Herz. Weshalb? Weil der Körper die Bühne der Seele ist.

Spas-s Running

Ausbildung SPAS Running Instruktor*in

Teil 2: Fachausbildung

Die Ausbildung SPAS Running Instruktor*in ist eine 3-tägige Fachausbildung und richtet sich an Personen, die bereits einen Basis Kurs in dieser Sportart absolviert haben und im Running praxiserfahren sind. Die Inhalte der Ausbildung bilden eine solide Grundlage für Ihre Entwicklung zum Trainer und machen Sie zu einem kompetenten Ansprechpartner im Bereich Running.

Was Sie in dieser Ausbildung lernen und erleben

ALFA Running Technik

Sie wenden die Bewegungsmerkmale und Bewegungsqualitäten der ALFA Technik für Running an. Die positiven Effekte dieser Technik werden dabei verständlich vermittelt.

Dies umfasst  Grundlagen des Laufsports wie Lauftechnik, Laufstil, Laufspiel- und Übungsformen wie auch die damit verbundenen Faktoren Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Zur Anwendung kommen in diesem Zusammenhang die verschiedenen Intensitäts-Bereiche sowie deren Umsetzung im Unterricht.

7 Step Top 14 Methode

Sie erlernen die 7 Step Methode mit 14 Basis-Übungen, eine Übungsreihe mit der Sie sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene anleiten können. 

Analyse von Bewegungen

Durch die ALFA Technik und 7 Step Methode sind Sie in der Lage, Bewegungsabläufe anzuleiten, zu analysieren und Entwicklungsfelder zu erkennen.

Ideen-Korb

Sie erhalten eine grosse Ideen-Sammlung mit Übungen, Anleitungen und Spielen, welche Sie in Ihrem Unterricht umsetzen können.

Fachkenntnisse

Sie sind ein kompetenter Ansprechpartner rund um das Thema Running.

Sportmotorische Grundlagen

Sie kennen die sportmotorischen Grundlagen und Funktionalität in Bezug auf Running.

Konzept der Methodik

Sie sind sicher im Planen, Durchführen und Auswerten Ihrer Kurse und gestalten attraktive Trainingseinheiten. Im Fokus stehen Lerngruppen, Lern- und Lehrstufen, Lernwege und Methoden, Organisationsformen sowie die Unterrichts- und Trainingsgestaltung.

Konzept der Andragogik

Sie lernen wie Sie kompetent und sicher eine Gruppe leiten, den Gruppenzusammenhalt fördern und mit Konflikten umgehen. Im Fokus stehen Lehr- und Lernprozesse, Gestaltung des Dialogs sowie die empathische Gesprächsführung. 

Konzept der Individualität und ganzheitlicher Betrachtung

Sie erkennen eigene Ressourcen durch die Entfaltung Ihrer Individualität – und wenden diese an. Darüber hinaus erleben Sie Ihre körperliche Wahrnehmung und die damit verbundenen Möglichkeiten in Verbindung mit den Komponenten Geist und Herz. Weshalb? Weil der Körper die Bühne der Seele ist.

Die häufigsten Fragen zur SPAS Running Instruktor*in Ausbildung

  • Erste Erfahrungen im Laufsport
    Sie sollten bereits erste Erfahrungen im Laufsport haben. Wenn dies noch nicht der Fall sein sollte, melden Sie sich bitte bei uns. Gerne werden wir Sie beraten und eine gute Lösung für Ihr Vorhaben finden.
  • Körperlich fit sein
    Damit Sie die Ausbildung im vollen Umfang absolvieren können, sollten Sie körperlich gesund sein und 60 Minuten am Stück laufen können. Sind Sie unsicher? Kontaktieren Sie uns bitte, damit wir Ihre Bedenken schnell klären können.

Für die Kernausbildung und Fachausbildung gibt es keine theoretische Prüfung. Die Ausbildung wird nach den Kriterien der Erwachsenenbildung durchgeführt und die Qualifikation verläuft im Dialog. Die ALFA-Technik der jeweiligen Sportart wird in der Praxis beurteilt.

Nein. Unsere Aus- und Weiterbildungskurse stehen allen Interessierten offen.

Als SPASMitglied profitieren Sie jedoch von folgenden Vorteilen:

  • Vergünstigungen bei unseren Ausrüstungspartnern
  • Vernetzung (Werbeplattform)
  • Instruktoren-Unterstützung bei Fragen
  • Versicherungsschutz
  • und vieles mehr

Es lohnt sich deshalb SPASMitglied zu werden.

Die meisten Ausbildungen finden für die Deutschschweiz in Oltingen/BL statt. (1 Std. mit PKW ab Zürich, Luzern und Bern -> 1 Std. 20 Min mit ÖV) oder in Magglingen (Nationales Sportzentrum Magglingen) statt. 

Die Ausbildungen für die französische Schweiz finden in Cugy (VD) statt. 

Wir bieten jedoch Ausbildungen in  verschiedenen Orten in der Schweiz an. Beachten Sie deshalb bitte die jeweilige Kursausschreibung. 

Ja. Unsere Aus- und Weiterbildungen bei Outdoor-Sportarten werden sehr praxisbezogen unterrichtet. Jedoch sind wir soweit organisiert, dass bei Nasswetter – wie übrigens auch für Theorie-Einheiten - auch Innenräume zur Verfügung stehen.

Vor Kursbeginn werden den Teilnehmenden rechtzeitig alle nötigen Informationen – auch bezüglich der Ausrüstung - für den entsprechenden Kurs zugestellt.

Für die Anerkennung des esa Labels ist es zwingend, zuerst die Kernausbildung und dann die Fachausbildung zu absolvieren.

Das esa Label ist ein anerkanntes Label und steht für einen hohen und einheitlichen Qualitätsstandard in der Aus- und Weiterbildung von Leiterpersonen im Erwachsenensport in der Schweiz. 

Mit dem Sportförderungsprogramm Erwachsenensport Schweiz esa setzt sich das Bundesamt für Sport BASPO für mehr Sport und Bewegung in der Bevölkerung im Erwachsenenalter ein.

Kernausbildung

Die Kernausbildung zum Running Instruktor*in mit esa Label weist die von dem Erwachsenensport Schweiz konzipierte Ausbildungsstruktur auf und befasst sich vorwiegend mit den Ausbildungskonzepten der Andragogik, Methodik, Sportmotorik, Sicherheit und dem Marketing von Sportangeboten.

Eine Kernausbildung kann unabhängig von der Sportfachrichtung gewählt werden. So ist es möglich, die Kernausbildung in Nordic Walking mit der Fachausbildung  zum Beispiel im Running zu machen. 

Fachausbildung
Die Fachausbildung umfasst - verbunden mit den esa-Vorgaben - vor allem fachspezifische Inhalte der jeweiligen Sportart.

 

 

Ja, für die esa Zertifizierung ist es notwendig zuerst die Kernausbildung und dann erst die Fachausbildung zu machen. 

Ja, es ist möglich nur die 3-tägige Fachausbildung für eine Sportart zu besuchen. Dies aber ohne die esa Zertifizierung.

Der Anmeldeschluss für unsere Ausbildungen liegt in der Regel 4 Wochen vor Ausbildungsbeginn. Bitte kontaktieren Sie uns, falls Sie die Frist nicht einhalten können. 

Ja, für alle esa zertifizierten SPAS Instruktor*innen und ALFA Coaches, wie auch für Mitglieder von SPAS besteht eine Fortbildungspflicht. Alle zwei Jahre ist der Besuch von mindestens einer eintägigen esa-Weiterbildung vorgesehen.

Ihr Vorteil: Mit mindestens einer eintägigen Fortbildung alle zwei Jahre bleibt Ihnen gleichzeitig die esa-Zertifizierung wie auch die Mitgliedschaft bei SPASerhalten.

Es ist nicht zwingend, eine Weiterbildung in einem bestimmten Sportfach zu absolvieren. Wichtig ist lediglich, dass das besuchte Modul Fortbildung esa-anerkannt ist.

Hinweis: alle unsere Kurse sind esa-anerkannt.

Ist Ihre Frage nicht dabei?

Wir freuen uns, Ihre Frage persönlich zu beantworten.

Eine Investition in einen erfolgreichen Alltag als Trainer.

Kernausbildung
SPAS Running
Instruktor*in
mit esa Label¹

CHF 810.-
  • 3-tägige Präsenzausbildung
  • Praxisbezogener Unterricht in Kleingruppen
  • Schulungskonzept der Individualität
  • Sammlung erprobter Gestaltungsideen
  • SPAS Zertifikat
  • esa Label¹ : NUR bei Kern- UND Fachausbildung
  • Unterrichtsunterlagen
  • Lehrmittel esa
  • Preis OHNE Unterkunft und Verpflegung

Fachausbildung
SPAS Running
Instruktor*in
mit esa Label¹

CHF 810.-
  • 3-tägige Präsenzausbildung
  • Praxisbezogener Unterricht in Kleingruppen
  • Schulungskonzept der Individualität
  • Sammlung erprobter Gestaltungsideen
  • SPAS Zertifikat
  • esa Label¹ : NUR bei Kern- UND Fachausbildung
  • Unterrichtsunterlagen
  • Preis OHNE Unterkunft und Verpflegung
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