Nordic Walking: L’activité physique par excellence pour le monde de demain

 

La santé passe par l’activité physique. Les milieux de la santé et de la prévention sont unanimes. Nous devons repenser le monde de demain en innovant et en offrant des possibilités de bouger plus pour tous!

 

Contenu:

Théorie:

• Santé et activité physique: bases théoriques d’une approche globale et interdisciplinaire
• L’évolution des tendances dans le domaine de l’activité physique
• Mise en pratique théorique du thème de formation continue « des activités esa de qualité – innover et se soucier de l’entourage »

Pratique:

• L’évolution des tendances dans le domaine de l’activité physique, applications pratiques dans le Nordic Walking
• Le Nordic Walking ALFA en tant qu’activité holistique, mise en pratique
• Variations autour de la méthodologie des 7 steps de Nordic Walking
• Variations autour des exercices de renforcement, de souplesse et de mobilité
• Mise en pratique du thème de la formation continue esa « des activités esa de qualité – innover et se soucier de l’entourage »

 

Catégorie:

Formation continue reconnue esa

 

Frais de cours:

Membres SPAS^Ⓢ CHF 220.- exclu repas
Participants avec la reconnaissance esa CHF 240.- exclu repas
Participants sans la reconnaissance esa CHF 270.- exclu repas

 

Lieu du cours:

Ch. de l’Orgevaux 3
1053 Cugy (VD)