Fortbildung esa

In dieser Fortbildung erleben und lernen Sie, wie Sie Ihre eigenen wie auch die Gesundheitskräfte Ihrer Kursteilnehmer *innen aktivieren und stärken können.

Mit Nordic Walking effizient trainieren: Herz-Kreislauf-Training, Ausdauer, Kraft/Stabilisation, Beweglichkeit, Koordination und Technik angewandt an die Bedürfnisse Ihrer Kund*innen.

Kennen Sie das Sensomotorische Training? Es ist nicht nur eine tolle Unfall- und Sturzprävention, sondern eignet sich sehr gut, um sich und seinen Körper wahrnehmen zu lernen. 

Dr. Ronald Burger, Sportwissenschaftler, entwickelte die hochfunktionale Gymnastik INKOBE∞, die diverse Bewegungskonzepte vereint mit dem Ziel, die „typischen“ Schwachstellen der Immobilität und die „anerzogene“ Unfunktionalität des Körpers zu trainieren und ihn von chronischen Schmerzen zu befreien.

Was können esa-Leitende zu einer positiven Weiterentwicklung und Entfaltung von Erwachsenen verschiedener Altersgruppen beitragen?

Diesen INKOBE∞ Refresher nutzen wir, um die Theorie und Praxis  von INKOBE∞ zu vereinen und mit bewusster Wahrnehmung das Verständnis der hochfunktionalen Gymnastik zu fördern.

Erleben Sie unsere NEUE Methode auf dem Weg zur qualitativen ALFA Nordic Walking-Technik! Nutzen Sie das Tool Videoanalyse für sich persönlich und zur Anwendung in Ihren Kursen.

Dr. Ronald Burger, Sportwissenschaftler, entwickelte die hochfunktionale Gymnastik INKOBE∞, die diverse Bewegungskonzepte vereint mit dem Ziel, die „typischen“ Schwachstellen der Immobilität und die „anerzogene“ Unfunktionalität des Körpers zu trainieren und ihn von chronischen Schmerzen zu befreien.

Ein Tag nur für Dich!
Mit allen Sinnen Unterwegs SEIN: erlebee Körperwahrnehmung, Achtsamkeit, Intuition und selbst-bewusst-SEIN. Praktische Umsetzung des esa Fortbildungsthemas "gute esa-Aktivität - fördern, innovieren und Umfeld pflegen"

Sie möchten Ihre Nordic Walking Technik auffrischen und neue Inputs für Ihr eigenes und das Training mit Ihren Kunden erhalten? Erleben Sie variantenreiche, spielerische und kreative Möglichkeiten der 7 Steps-Methode.

Dr. Ronald Burger, Sportwissenschaftler, entwickelte die hochfunktionale Gymnastik INKOBE∞, die diverse Bewegungskonzepte vereint mit dem Ziel, die „typischen“ Schwachstellen der Immobilität und die „anerzogene“ Unfunktionalität des Körpers zu trainieren und ihn von chronischen Schmerzen zu befreien.

In dieser Fortbildung lernst du, wie du deinen Unterricht spielerisch, modern und innovativ gestalten kannst. Du erhältst viele praktische Besipiele, die du direkt in deinem Unterricht anwenden kannst.